ALERTE ROUGE CANICULE ⚠️⚠️
BESOIN D’AIDE ?
Appeler la mairie
02 43 37 30 21
06 04 14 60 56
En cas de besoin la bibliothèque peut vous accueillir.
- Boire de l’eau régulièrement
- Se rafraîchir et se mouiller le corps plusieurs fois par jour ;
- Limiter les déplacements ;
- Ne pas boire d’alcool et privilégier une alimentation légère et équilibrée ;
- Éviter les efforts physiques, et privilégier les activités douces ;
- Maintenir son logement frais (fermer fenêtres et volets la journée, les ouvrir le soir et la nuit) ;
- Prendre régulièrement des nouvelles de ses proches, notamment les plus fragiles.
- Demander de l’aide en cas de besoin.
INFOGRAPHIE – Canicule, fortes chaleurs