Attention canicule ! ⚠️☀️ BESOIN D'AIDE ? 07-66-07-71-70 Adopter les bons gestes : Boire régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif ; Se rafraîchir et se mouiller le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour ; Ne pas boire d’alcool et privilégier une alimentation légère et équilibrée ; Limiter les sorties aux heures les plus chaudes et passer plusieurs heures par jour dans un endroit frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché…) ; Éviter les efforts physiques, et privilégier les activités douces ; Maintenir son logement frais (fermer fenêtres et volets la journée, les ouvrir le soir et la nuit) ; Prendre...
